Selecteer een pagina
Waarom mijn eerste marathon op een drama uitliep

Waarom mijn eerste marathon op een drama uitliep

In de eerste twee jaren van mijn ‘hardloopcarriĆØre’ heb ik een aantal Halve Marathons met succes volbracht. De ene nog sneller dan de andere, drie PR’s binnen 1 jaar. Dan ga je al snel denken “Zou ik een marathon kunnen en willen rennen”?...
De twijfel over de eerste halve marathon

De twijfel over de eerste halve marathon

Wanneer je al een tijdje hardloopt herken je het vast wel: twijfel. Zal ik het doen, of toch maar niet. Kan ik het wel? In dit geval heb ik het over de eerste halve marathon. Als wedstrijd. Dat is toch anders dan zelf een keer een pokke-eind rennen. In juni 2015...
Je kan meer dan je denkt

Je kan meer dan je denkt

Wanneer je verhalen leest over de beste manier om je hardloopafstand te vergroten wordt overal verteld dat het het beste is om dat langzaam te doen. Zo’n 10% trainingsomvang per week meer schijnt idealiter het maximale te zijn. Iets anders ga ik zeker ook niet...
10 kilometer rennen, dat moet toch kunnen?

10 kilometer rennen, dat moet toch kunnen?

Na een tijdje rondjes van 4 kilometer gerend te hebben (lees ook: hoe het allemaal begon) begint dat ‘saai’ te worden. Helemaal omdat ik eigenlijk altijd dezelfde route liep. Ondertussen het rondje uitgebreid, langs de andere kant van het kanaal, zodat het...
Hoe het hardlopen begon

Hoe het hardlopen begon

Het is 2014. Mijn vrouw loopt regelmatig een rondje hard. Wat een bikkel! Niet dat ik zelf niets doe, ik volleybal. 1x in de week 90 minuten. En dan gaat het op een gegeven moment toch door je hoofd spoken. Zou het niet beter zijn als… …ik zelf ook wat ga...